Au-delà du mental

La vie spirituelle constitue un grand désencombrement, on se vide du superflu. On se nettoie de toutes les pensées inutiles et peut-être connaîtra-t-on le silence. L'expérience spirituelle, par rapport à l'expérience intellectuelle et l'expérience affective, est une expérience du silence. Plus de mots. C'est pourquoi il est difficile de parler de spiritualité puisqu'il faut encore des mots. On ne devrait jamais parler de Dieu. On en fait un mot, une pensée, alors que Dieu est un silence. Il vaut mieux que je me taise et que j'entre dans la parole qu'on a répétée : "Écoute ton corps, écoute tes pensées, écoute tes pulsions, tes émotions."

Mais aussi écoute ce qui ne fait pas de bruit, écoute le silence, il est plus profond que tes pensées, que tes émotions, plus profond que tes soucis, tes souffrances. C'est là que se trouve l'être. Prends soin du silence qui est en toi. Donne du temps à ce silence parce que c'est le lieu d'où tu viens, mais aussi le lieu où tu vas. Nous venons du silence, nous retournons au silence.

Jean-Yves Leloup - Un art de vivre et d'aimer par temps de catastrophe, 2020