Le Mental

L'aspirant à la libération
Doit retirer son mental des objets,
Car assurément la libération
Est le détachement vis-à-vis de tout objet.

Le mental est de deux sortes :
Le pur et l'impur.
Le mental impur est mené par les désirs
Le pur est libéré de tout désir.

Le mental, à lui seul, entraîne
La servitude de l'homme ou son affranchissement;
S'attacher aux objets, voilà la servitude:
Le mental qui s'en retire dénoue les liens d'asservissement.

Dépouillé de ses attachements aux objets,
Se restreignant à la conscience du cœur,
Le mental cesse dès lors d'être du mental :
Tel est l'état suprême.

Contrôlez votre mental jusqu'à ce que
Son apaisement gagne le cœur.
C'est cela, la connaissance et la méditation,
Et tout le reste n'est que verbiage.

TRIPURA TAPINI Upanishad - Chapître V, 4-8